SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Mleko w Proszku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ikis Gdyby wyglad byl odzwierciedleniem wiedzy to profesorowie wygladali by jak trzy dzwiowe szafy a tak nie jest wiec przestan nagabywac kazdego kto ma inne zdanie niz ty o to aby uzupelni profili itp.bo jak wiadomo krowa ktora duzo ryczy daje malo mleka i wisi mi to czy ci niski bf jest potrzebny czy nie fakt jest taki ze osoba ktora przyjmuje [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2011-06-25 17:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Pytanie

    Post
    Doping

    [...] ze uda i poslady to jedyne sensowne miejsca, chociazby jako asekuracja przed sytuacja autora topicu, chyba kazdy sie zgodzi ze lepiej odczowac jakis dyskomfort w miesniu posladkowym niz naramiennym. Pisze o tym o czym uczono mnie w szkole, jezeli mowimy o ksiazkowej poprawnej iniekcji inne miesnie pozat tymi o ktorym pisalem nie wchodza w gre

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-01-17 21:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja

    Post
    Trening w domu

    [...] takie zdrowsze odżywianie dałoby mi jakieś korzyści( wiadomo nie oczekuje niczego dużego tylko po prostu czy takie jedzenie będzie lepsze niż jakieś fast foody czekolady i inne.) 2.Pyłek pszczeli. Tak czytałem o tym jednak mam pewne dwa pytania Numer jeden tam pisze jak to stosować np 30min przed obiadem, a co zrobić jak ja np w dany dzień nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-01-21 13:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i meta

    Post
    Doping

    [...] w wieku 16 lat i mial wtedy 182cm a teraz ma nieco ponad 17 i ma 189cm wzrostu. Wiec nie u kazdego. Mimo wszystko napewno cholernie szkodzi, wedlug mnie najgorszy SA jaki moze byc nie dosc ze szkodzi na watrobe to ma wszystki inne "zalety" sterydow w ampulkach. Wiec nie ma sensu go stosowac, mniej kozysci niz zalet. Nie polecam!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2002-06-14 16:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a skutki uboczne??;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Alergolog tutaj bardziej by pasował niż Dermatolog Może uczulenie na Kreatyne (ale moze na jabłczan i inne nie jestes ) albo któryś składnik suplementu Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-04 16:28:44

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2007-12-04 16:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomki drazek hantle

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bo mi to nie potrzebne (jestem bokserem) ale na pompkach można mieć przyzwoitą sylwetke,żeby nie napisać dobrą i ciągle ją można rozbudowywać,a ty yogi odp****** się od mojej choroby lub jej braku, nie wyglądasz na osobe mającą pojęcie o czymkolwiek, lepiej katować te pompki niż zabawy w domatory czy inne takie bo nic z tego dobrego nie będzie !

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2016-12-26 21:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przedramiona sa specyficzna grupa miesniowa i sa cwiczone jakby osobnym torem niz inne partie wiec wywalenie ich toi nie zbyt dobry pomysl.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2006-07-20 18:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA, podnieś swój testosteron?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to skład ZMA więc wyjdzie drożej Co Do ZMA Braki Magnezu u osób ćwiczacych sa dosyć duże i taka dawaka jedno razowa na nikotych działa tak iż mają głebszy sen no i oczywscie inne zalety magnezu Co Do Cynku Pełni on Duża Role Pierwiastek ten jest niezwykle ważny dla utrzymania męskiej sprawności seksualnej. Zbyt niski poziom tego mikroelementu u [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-12-02 17:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski

    Post
    Sztuki Walki

    Seba człowieku ty piszesz o clikerze,a tam obowiązują trochę inne przepisy niż kumite kontaktowe. Aby zostać zdyskwalifikowanym trzeba otrzymać chiu ich ,czui ni awasenet gentei ich a dopiero tzrecie to shikaku dyskwalifikacja. Po drugie Mistrzostwa Polski Juniorów młodszych odbywają sie w drugim tygodniu maja w katowicach a nie w czerwcu. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2003-04-04 14:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzeby tego, aby trzymać się dokładnie wyliczonej ilości kalorii każdego dnia. Jeżeli jednego dnia zjemy o np. 1000 kalorii za dużo niż zakładaliśmy, to możemy w inne dni skorygować te wartości, tak aby w perspektywie xx dni zmieścić się w założeniach. Najważniejsze będzie to, aby kontrolować ilość spożywanych kalorii i składników [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2022-09-16 07:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziwne, robię ten sam trening i czuję się po nim bardziej znudzony niż zmęczony, przecież to wstępniak z zapasem powtórzeń 3+. to nie wina treningu. jakieś witaminki by się przydały, tyrozyna, koffa, może inne wynalazki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-11-17 23:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływa na pozostałe atrybuty. W przypadku adepta SW przerost masy mięśniowej generuje więcej problemów, niż wielka siła daje zysku i dlatego wszelkie Pudziany, Sappy i inne mutanty nie są wielkimi fajterami. Jednakże tak jest w przypadku skoncentowania się na rozwijaniu tylko jednego z w/w atrybutów, zaś kompletny wojownik musi dbać o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2011-07-15 17:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to z tym jest..?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będziesz czylił przy wiekszym obciążeniu , takim na ok 6 powtórzeń ja też tak mam , przy pierwszej serii lub przy rozgrzewkowej sięmęcze szybko i nie mam sił już na żadne inne ale przerzuciłem się na ćwiczenia z 6 powt. dużym obciążeniem , i jako rozgrzewke dałem tylko krązenie ramion i takie tam i podzialało nie wiem czy u ciebie tak jest ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2004-05-29 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy odchudzajace :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    linki musialem pokasowac a pasy, bluzy, czapki czy inne wynalazki neopronowe sobie daruj pomysl o silowni, pomogloby w redukcji skuteczniej niz 2 h biegania dziennie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2010-11-28 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się formę fizyczną i bycie przywódcą swojej drużyny mentalnie, dzięki czemu ma wpływ na ogólną postawę całego zespołu, jednak indywidualnie jest za Messim. cóż,widać mamy inne priorytety w ocenie zawodników. Wartość Rodrigueza bankowo wzrośnie ale czy dałbym mu MVP mundialu? Raczej nie. Lisów pola karnego nie cenę tak bardzo, choć akurat w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2014-07-09 23:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cóż,widać mamy inne priorytety w ocenie zawodników. Wartość Rodrigueza bankowo wzrośnie ale czy dałbym mu MVP mundialu? Raczej nie. To ja nie wiem komu byś przyznał taką nagrodę, jak nie tej trójce - ścisłej czołówce zawodników tych mistrzostw... %-) Jeśli Messi strzeli decydującą bramkę o wygranej w finale, to spokojnie będzie można mu przyznać [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2014-07-10 01:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy spadek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i plecy... Jesli chodzi o szeroki nachwyt to robilem 16 podciagniec, a teraz mimo, ze masa tyle poszla w gore robie nawet 18. Jesli chodzi o przysiad, barki, martwy ciag i inne to nie mam bladego pojecia, bo nigdy nie forsowalem na maxa. Raczej staralem sie poprawic technike niz zwiekszac obciazenie. A z tym drugim cyklem to jak myslicie? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2004-08-19 23:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej. A jak z tym planem? Stosować typowy na mase z dużą ilością serii? i Czy musze mieć plan czy moge na każdej sesii stosować inne ćwiczenia niż na poprzedniej?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2014-12-30 19:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujacy(bardzo mlody)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ostatnio przyszedł do mnie na siłownie chłopaszek taki 10-11 lat i ciskał na sztandze i inne takie... niedługo niemowlaki zaczną chodzić na pakernie! Radziłbym Ci poczytać troche o treningu bo zrobisz sobie więcej krzywdy niż korzyści! widze ze nie forsujesz się zbytnio przeglądaniem wyszukiwarki :p Liczba przeczytanych artykułów 0!!! heh

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2005-02-11 21:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chyba chodzi Ci o ortopedę, który specjalizuje się w urazach sportowych? Bo lekarz sportowy to z reguły ma trochę inne zadania niż diagnostyka trudnych przypadków. Jak Cię to boli i jak do tego doszło? W Bydgoszczy mogę polecić Ci przyjmującego prywatnie fizjoterapeutę znającego się również na urazach sportowych. W odróżnieniu od lekarzy z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2007-06-18 18:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)